Optimo Carrière à Castres

OPTIMO CARRIERE est présent à Castres dans le Tarn.

Renseignements au 06 12 88 81 96 ou via notre formulaire de contact.

Les formations à Castres

Optimo Carrière propose ses formations aux entreprises et salariés de Castres et Albi dans le Tarn, ou même Carcassonne. Pour les entreprises et de leurs employés de la région de Castres et alentours,nous proposons notre gamme de formations adaptées à leurs besoins.

Les accompagnements professionnels à Castres

Pour leurs choix concernant leur carrière professionnelle, nous accompagnons les salariés et les entreprises de la région de Castres, Albi, Carcassonne et alentours.

Toulouse - Bordeaux - Mulhouse - Bergerac

Le cabinet OPTIMO CARRIERE propose également ses prestations à Toulouse, Bordeaux, et Mulhouse

Toulouse

Nos experts pour vos formations en entreprise, à Toulouse.

Bordeaux

A Bordeaux et alentours, nous vous proposons nos formations.

Mulhouse

Entourés d’une équipe de professionnels, vos formations à Mulhouse.

Bergerac

Nos experts pour vos formations en entreprise, à Bergerac.

Découvrez Nos Formations

Les formations en cours

Utilisez Votre Compte Formation pour réaliser votre bilan de compétences.
Découvrez nos différents sites d'intervention.

PERFORMANCE D'EQUIPE

Dates	A convenir
Lieu	Mulhouse - Toulouse - Bordeaux - Castres - Bergerac
Durée	7h
Public	Managers + membres de l'équipe
Tarif	Nous consulter

Objectifs : Trouver sa place au sein de l’équipe afin de contribuer à l’atteinte d’objectifs de manière performante et sereine.

Pré-requis : Aucun

Word - Fonctions de base

Dates	A la demande
Lieu	Mulhouse - Toulouse - Bordeaux - Castres - Bergerac
Durée	24 h
Public	Tout public
Tarif	Nous consulter

Objectifs : • Maîtriser les fonctionnalités de base pour être efficace dans l’utilisation de WORD

Pré-requis : Aucun

GESTION DU STRESS ET DU BIEN ETRE PROFESSIONNEL - CODE CPF 235955

Dates	A la demande
Lieu	MULHOUSE
Durée	16 h
Public	Tout public
Tarif	Nous consulter

Objectifs : Identifier les mécanismes d'apparition du stress en contexte de travail Identifier ses propres indicateurs de stress à l'aide des bons outils d'analyse Désamorcer les spirales de pensées stressantes liées au travail Prévenir le stress grâce à la visualisation de son propre fonctionnement mental Utiliser les disciplines reconnues pour améliorer son bien-être professionnel Développer son intelligence émotionnelle en accord avec son environnement de travail Gommer le stress en équilibrant sa balance ressources/contraintes Pratiquer la méditation pour améliorer sa gestion du stress Communiquer et favoriser le bien-être professionnel au sein de son équipe Favoriser le bien-être au travail par des initiatives ludiques et interactives

Pré-requis : Aucun