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Les derniers articles de mon journal

Découvrez ci-dessous mes derniers articles. Voir toutes mes publications.

Belles fêtes de fin d’année : et si cette pause était le moment idéal pour un bilan de compétences

Publié le 26/12/2025

Les fêtes de fin d’année offrent une pause bienvenue pour ralentir et prendre du recul. Au-delà des moments de partage et de convivialité, cette période est idéale pour réfléchir à son parcours professionnel. Le bilan de compétences s’inscrit naturellement dans ce temps de réflexion, permettant de faire le point sur ses acquis, ses envies et ses perspectives d’évolution. Entre bilan personnel et projections pour la nouvelle année, cette démarche aide à donner du sens à son travail, à renforcer sa confiance et à envisager l’avenir avec plus de clarté, de sérénité et de motivation durable.

 

Multipotentialités : comprendre et valoriser ce superpouvoir souvent mal compris

Publié le 01/07/2025

Les personnes multipotentielles ont de multiples centres d’intérêt, souvent très variés. Longtemps perçues comme instables ou indécises, elles commencent aujourd’hui à être reconnues pour leur richesse intellectuelle et leur capacité d’adaptation. Être multipotentiel, ce n’est pas un défaut, c’est un véritable atout dans un monde en constante évolution. Cet article vous aide à comprendre ce profil atypique, à identifier si vous l’êtes, et à découvrir comment transformer cette diversité en force professionnelle et personnelle. Car oui, on peut aimer mille choses et réussir sans se sentir obligé de choisir un seul chemin.

 

Bilan de compétences et sophrologie : un duo gagnant pour construire son avenir pro sereinement

Publié le 12/06/2025

Le bilan de compétences est un outil reconnu pour faire le point sur sa carrière et redéfinir ses objectifs professionnels. Mais lorsqu’il est associé à la sophrologie, il devient un levier encore plus puissant pour se reconnecter à ses envies profondes et gagner en clarté. En intégrant des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, la sophrologie aide à réduire le stress, améliorer la concentration et faciliter la projection dans l’avenir. Ce duo permet ainsi d’aborder sa reconversion ou son évolution professionnelle avec confiance, lucidité et sérénité. Une alliance idéale pour trouver un chemin professionnel épanouissant et aligné.

 

Mes clients témoignent

Mes clients ont bien voulu me laisser quelques témoignages. Voici ci-dessous, les derniers en date.
Voir tous les témoignages.

RENAISSANCE

Hélène

27/09/2024

RENAISSANCE

un bilan de qualité pour une évolution professionnelle réussie.

Nicolas

26/06/2024

un bilan de qualité pour une évolution professionnelle réussie.

Prendre conscience

Julie

12/04/2024

Prendre conscience

Confiance !

Aifé

28/03/2024

Confiance !

au diapason

Christian

04/01/2024

au diapason

Authenticité

Séverine

02/06/2023

Authenticité

Un bilan de qualité

Emilie

25/05/2023

Un bilan de qualité

Habilitations - Accréditations - Références

Optimo Carrière est accrédité par les organismes suivants :

AFDAS

L'Afdas est opérateur de compétences (OPCO) pour les professionnels du spectacle, du cinéma, de l'audiovisuel, de la presse écrite, des agences de presse, de l'édition, de la publicité, de la distribution directe et des loisirs et fonds de formation des artistes-auteurs.

ANFH

L'ANFH est l'OPCA de la fonction publique hospitalière. Agréée par le Ministère de la Santé, l'Association collecte et gère les fonds consacrés à la formation d'environ 900 000 agents.

Uniformation

Uniformation est le partenaire formation des entreprises et des salariés de l'économie sociale, de l'habitat social et de la protection sociale. 21 branches ou secteurs professionnels lui font confiance.

UNIFAF

UNIFAF est le fonds d'assurance formation de la branche sanitaire, sociale et médico-sociale, privée à but non lucratif, composé de 22 délégations régionales.

CNAM

CNAM : Etablissement d'enseignement supérieur dédié à la formation professionnelle tout au long de la vie.

UHA

Université de Haute-Alsace présente sur Mulhouse et Colmar est un pôle d’enseignement et de recherche pluridisciplinaires.