Trouver l'équilibre entre sagesse et action : Le Bilan de Compétences à la lumière de Marc Aurèle

Comment la sagesse de Marc Aurèle peut guider votre démarche de développement professionnel

Publié le 10/03/2024

La célèbre citation de l'empereur romain Marc Aurèle incarne une sagesse intemporelle qui résonne encore aujourd'hui dans nos vies professionnelles et personnelles. Son appel à la force, au courage et à la sagesse résonne particulièrement dans le contexte du bilan de compétences, une démarche visant à évaluer ses aptitudes, ses compétences et ses aspirations professionnelles.

Lorsque nous entreprenons un bilan de compétences, nous nous engageons dans un processus de réflexion profonde sur notre carrière. La première étape consiste à identifier ce qui peut être changé : les compétences à acquérir, les lacunes à combler, les orientations professionnelles à explorer. C'est là que le courage entre en jeu. C'est le courage de reconnaître les domaines où nous devons grandir, de prendre des mesures pour acquérir de nouvelles compétences et de nous engager dans des changements significatifs.

Cependant, le bilan de compétences nous enseigne également la valeur de la sagesse de Marc Aurèle pour accepter ce qui ne peut être changé. Parfois, malgré nos efforts, certaines circonstances restent inchangées : un marché du travail compétitif, des contraintes externes, ou des choix professionnels passés. Dans de telles situations, la force réside dans notre capacité à accepter la réalité et à ajuster nos attentes et nos objectifs en conséquence.

Trouver l'équilibre entre la force d'accepter et le courage de changer est la clé de la croissance personnelle et professionnelle. Le bilan de compétences offre un cadre structuré pour cultiver cette harmonie. En nous aidant à discerner entre ce qui est modifiable et ce qui ne l'est pas, il nous guide vers des choix de carrière plus éclairés et nous donne la confiaBilan de Compétences nce nécessaire pour naviguer dans les transitions professionnelles avec sérénité.

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Un aperçu de mes formations

Découvrez ci-dessous quelque-unes de mes formations à Mulhouse. Voir toutes mes formations.

Maîtrisez les fondamentaux d'Excel

Découvrez les bases d'Excel pour une maîtrise efficace du logiciel. Apprenez à saisir, organiser et analyser des données. Explorez les fonctions essentielles telles que la somme, la moyenne, le tri et le filtrage. Maîtrisez le formatage des cellules pour rendre vos feuilles de calcul claires et professionnelles. Familiarisez-vous avec la création de graphiques pour visualiser vos données de manière percutante. Enrichissez vos compétences en Excel et gagnez en efficacité dans vos tâches quotidiennes, du suivi des finances à la gestion de projets. Ce cours pratique vous offre les connaissances nécessaires pour exploiter pleinement le potentiel d'Excel et devenir un utilisateur confiant et compétent.

 

Gestion du stress et du bien-être professionnel

 - Identifier les mécanismes d'apparition du stress en contexte de travail
- Identifier ses propres indicateurs de stress à l'aide d’outils de la préparation mentale
- Désamorcer les spirales de pensées stressantes liées au travail
- Prévenir le stress grâce à la visualisation de son propre fonctionnement mental
- Utiliser la sophrologie et la préparation mentale pour améliorer son bien-être professionnel

 

Ikigai : (re)donner du sens à sa vie professionnelle

Ikigai, concept japonais, représente le croisement de quatre éléments : ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être rémunéré. Trouver son Ikigai procure un sens profond à la vie, équilibre et épanouissement personnel et professionnel. 

 

Mes clients témoignent

Mes clients ont bien voulu me laisser quelques témoignages. Voici ci-dessous, les derniers en date.
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un bilan de qualité pour une évolution professionnelle réussie.

Nicolas

26/06/2024

un bilan de qualité pour une évolution professionnelle réussie.

Prendre conscience

Julie

12/04/2024

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Confiance !

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28/03/2024

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Un bilan de qualité

Emilie

25/05/2023

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Eclairée sur mon avenir

Stéphanie

16/03/2023

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Habilitations - Accréditations - Références

Optimo Carrière est accrédité par les organismes suivants :

AFDAS

L'Afdas est opérateur de compétences (OPCO) pour les professionnels du spectacle, du cinéma, de l'audiovisuel, de la presse écrite, des agences de presse, de l'édition, de la publicité, de la distribution directe et des loisirs et fonds de formation des artistes-auteurs.

ANFH

L'ANFH est l'OPCA de la fonction publique hospitalière. Agréée par le Ministère de la Santé, l'Association collecte et gère les fonds consacrés à la formation d'environ 900 000 agents.

Uniformation

Uniformation est le partenaire formation des entreprises et des salariés de l'économie sociale, de l'habitat social et de la protection sociale. 21 branches ou secteurs professionnels lui font confiance.

UNIFAF

UNIFAF est le fonds d'assurance formation de la branche sanitaire, sociale et médico-sociale, privée à but non lucratif, composé de 22 délégations régionales.

CNAM

CNAM : Etablissement d'enseignement supérieur dédié à la formation professionnelle tout au long de la vie.

UHA

Université de Haute-Alsace présente sur Mulhouse et Colmar est un pôle d’enseignement et de recherche pluridisciplinaires.